بهترین هدیه برای روز مادر چیست؟


آریا تاک:روز مادر نزدیک است و لابد شما هم به فکر یک هدیه خوب هستید. بد نیست امسال گل را فراموش کنیم و چیزی را برای مادران عزیز بخریم که واقعاً به آن احتیاج دارند – هدیه سلامتی.

اشتباه نکنید… لازم نیست برای او تردمیل بخرید. خیلی چیزها وجود دارد که می توانند به سلامتی مادر کمک کنند، و همه مادرهای نازنین از گرفتن هندیه ای که سلامت جسمی و روحیشان را تقویت می کند خوشحال خواهند شد.

روز مادر

۱٫ اگر هرسال برای مادرتان شکلات هدیه می بردید، امسال شکلات تلخ ببرید. شکلات تلخ حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از بیماری قلبی و سایر بیماری ها جلوگیری می کنند. فقط شکلات هایی را انتخاب کنید که شکر کمتر و کالری پایین تری دارند.

روز مادر

۲٫کیک و بیسکوییت های سالم تر. اگر دوست دارید کیک و بیسکوییت هدیه بدهید، محصولاتی را بخرید که چربی و کالری کمتری دارند. بعضی بسکوییت ها یا کلوچه هایی که حاوی گردو هستند، حتی مافین هایی که در آنها از روغن کانولا (نوعی روغن گیاهی) استفاده شده است می توانند گزینه های مناسبی باشند.

روز مادر

۳٫ غذای سالم. به جای اینکه مادر را برای شام بیرون ببرید و با صرف هزینه های زیاد غذاهی ناسالم و چرب تهیه کنید، برای او شامی سالم و سبک درست کنید. اگر آشپز چندان ماهری نیستید، از یک کتاب آشپزی کمک بگیرید و بعد از صرف شام همان کتاب را به مادرتان هدیه بدهید.

۴٫ سبد سلامتی. به جای اینکه برای مادر بسته های پر از شیرینی و شکلات ببرید، سبد مخصوص خودتان را درست کنید و در داخل آن سی دی های یوگا، ایروبیک و یا هر ورزش دیگری که دوست دارد بگذارید.

روز مادر

۵٫ خواب خوب. پزشکان می گویند خواب خوب و کافی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می دهد، همین طور به سلامت کلی بدن کمک می کند.

برای مادرتان ملافه ها، تشک ها، بالش ها یا پتوهای خوب و راحت بخرید. حتی اگرآقا هستید و می خواهید برای همسرتان کادو بخرید، به او پیشنهاد کنید که از این به بعد وقتی او خواب است از بچه مراقبت می کنید.

روز مادر

۶٫ حمایت روحی و جسمی. مطمئن باشید مادرهای میانسال و سالخورده این هدیه را به هدیه های مادی ترجیح می دهند. به مادرتان بگویید که از این به بعد هر زمان که به شما نیاز داشته باشد در کنارش خواهید بود، او را در مطب دکتر همراهی خواهید کرد و زمان بیشتری را به او اختصاص خواهید داد. البته مادرها همیشه می گویند “نه نمی خواهم تو زحمت بکشی” . اما یادتان باشد آنها همیشه، چه در دوران کودکی و چه در زمان حال برای ما زحمت کشیده اند، بد نیست گوشه ای از این همه خوبی و محبت آنها را جبران کنیم.

 

ساعت WALAR طرح کریستینا

کیف لوازم آرایشی رولی

لیوان همزن شگفت انگیز

جا کفشی چمدانی شو توت shoe tote

ساعت زنانه طرح والار نگین دار

ساعت اسپرت مردانه Bistec

کفی ژله ای افزایش قد

دستگاه پلمپ کیسه فریزر

جا کفشی چمدانی شو توت shoe tote

آویز کاور و نگهدارنده کیف

ساعت زنانه طرح آلیس

۱۶ نظر

  1. مجید گفته است :
    فروردین ۳ام, ۱۳۹۴

    ممنون … خوب بود ولی بیشتر از مطلب تبلیغات گذاشتی

    [Reply]
  2. ساینا گفته است :
    فروردین ۴ام, ۱۳۹۴

    سلام

    [Reply]
  3. REZA گفته است :
    فروردین ۱۱ام, ۱۳۹۴

    very brbeautiful

    [Reply]
  4. yas گفته است :
    فروردین ۱۱ام, ۱۳۹۴

    دوروزبعدازاتمام پریودم که ۱۰روزه هست ارتباط سطحی داشتم بدون دخول چون دخترم.آیاپیشاب باعث بارداری میشه؟ ۶ساعت بعدازرابطه ۴قرص ال دی خوردم که ۲ساعت بعدش تهوع بود برگرداندم ۶ساعت بعدش ۴تا دیگه که اونم برگرداندم۱۲ساعت بعد۴تادیگه همراه باقرص ضد تهوع که برنگرداندم.آیابارداری رخ میده؟

    [Reply]

    خادم Reply:

    نه دیگه اصلا رخ نمیده که دهنشو سرویس کردی.البته دوست عزیز از اول هم نیاز به نگرانی نبود

    [Reply]

    امیرعلی Reply:

    سلام یاس با توجه به طریقه ناصحیح مصرف کردن قرص امکان بارداری وجود داره،چون قرص ال دی باید به صورت مستمر ومرتب در بیست ویک روز پیاپی،دقیقا بعد از اتمام قاعدگی روزانه یک عدد در ساعت مشخص مصرف شود،در غیر این صورت تأثیر گذار نخواهد بود.برای اطلاعات بیشتر با شماره ذیل تماس حاصل نمایید!
    ۰۹۳۹۶۲۹۷۴۰۷

    [Reply]

    امیرعلی Reply:

    در ضمن اگر مایل به برقراری تماس نبودید،لطفا آدرس ایمیل خود را به شماره ی فوق پیامک نمایید تا توضیحات جامع در خصوص روابط جنسی وروشهای صحیح پیشگیری از بارداری را به آدرس ایمیل شما ارسال نمایم،با تشکر از اعتماد شما.

    [Reply]
  5. yas گفته است :
    فروردین ۱۱ام, ۱۳۹۴

    چقدرطول میکشه جواب بدهید؟

    [Reply]
  6. yas گفته است :
    فروردین ۱۱ام, ۱۳۹۴

    لطفأ بی زحمت به ایمیلم هم ارسال کنید

    [Reply]
  7. زهرا گفته است :
    فروردین ۱۱ام, ۱۳۹۴

    سلام میشه حتما تو این دوسه روزه به من جواب بردید برا ازمایشات قبل ازدواج باید پاک باشیم و عادت ماهیانه نباشیم یاحق

    [Reply]

    خادم Reply:

    ازمایشات قبل ازدواج ربطی به عادت ماهیانه نداره خیالت راحت باشه

    [Reply]
  8. یسی گفته است :
    فروردین ۱۳ام, ۱۳۹۴

    سلام من دختری ۲۱سالم.چاق بودم وبراثررژیم غذایی اکنون یک مقداراضافه وزن دارم.ولی هم احساس میکنم سینه هام شل شده وهم جای چاقی روی پوستم هست.اکنون ازازدواج میترسم.ازاینکه همسرم از وضعم راضی نباشد وخیانت کند.لطفأکمکم کنیدچون خاستگارانم را ردمیکنم.ممنون میشم.آیا کلأشکل اندام ربطی به رابطه جنسی داره؟

    [Reply]

    خادم Reply:

    با سلام خب بی ارتباطم نیست ولی بستگی به طرف مقابل شما داره که از اندام شما خوشش بیاد یا نه .ولی کلا به شما ورزشو توصیه میکنم البته با رژیم غذایی درست

    [Reply]
  9. یسی گفته است :
    فروردین ۱۳ام, ۱۳۹۴

    لطفأکمکم کنید

    [Reply]
  10. REZA گفته است :
    فروردین ۲۲ام, ۱۳۹۴

    SHOMA BAYED LAGHAR BEHSHAVED VA VARZASH KONED VA SOTEHEN CASMARA ESTHFADEH TA SENEHAEE KHOSHFORM DASHTEH BASHED ZIBAEE KHNOOMHA AZ SENEH HA AST

    [Reply]
  11. REZA گفته است :
    فروردین ۲۲ام, ۱۳۹۴

    SHOMA HATMAN AZ SOTEEHEN CASMARA VA KHOSH FORM DAHANDEH SEENEH HA ESTEHFADEH KONEND AGAR ETLAT BESHTAR MEIKHAHED BA SHOMAREH 09375085007 TAMAS BEHGERED

    [Reply]

ارسال نظر